SHORTS – Wrap met krokante kippendij, yoghurt muntsaus en verse frieten!

Voedingswaarden ± p.p:
450kcal, 43g eiwit, 55g koolhydraten, 6g vet

Dit recept is makkelijk, voedzaam en laag qua kosten. Succes met koken en een smakelijk eten alvast!

Ingrediënten voor 2 personen:
4 volkoren wraps
1 paprika
1 Courgette
500 gram zoete aardappel
300 gram kippendij
Olijfolie
Peper en Zout
Verse munt
Yoghurt
Citroensap
Zoetstof of suiker

Benodigdheden:
Bakplaat
Oven
Goed humeur

koken recepten personal trainer breda